17 - 19 апреля 2015 г.
Преподаватель: Марина Горячева (Ярославль).
Практикует йогу Айенгара с 2000 г. Преподает Йогу Айенгара с 2003 г. Сертификат Junior Intermediate 3.
Программа семинара направлена на углубление практики.
На семинаре будут рассмотрены этапы развития практики в контексте движения от внешних слоев тела к внутренним на примере различных групп поз. Воздействие поз на физическом и психоэмоциональном уровнях, которые соответствуют внешнему и внутреннему телам (внешнее - аномая коша, внутреннее – пранамая коша).
"Коши – это оболочки, ограничивающие различные уровни человеческого сознания, от физического и более тонкого, ментального (состоящего из трёх оболочек), к причинному уровню.
Аномая коша – это грубая оболочка нашего существа, физическое тело.
Пранамая коша - это энергетическое тело, тело жизненной энегрии."
ПРОГРАММА И СТОИМОСТЬ:
Программа семинара затронет различные темы и будет состоять из самостоятельных мастер-классов. Вы можете участвовать как во всей программе семинара, так и посетить интересующие вас темы.
|
|
Тематическое занятие |
Стоимость мастер-класса: |
Стоимость одного дня: |
17 апреля |
20:00 - 22:00 |
Наклоны - вытяжения вперед. |
900 руб. |
|
18 апреля |
9:00 - 12:00 |
Асаны стоя и абдоминальные позы. |
1300 руб. |
2400 руб. |
|
14:00 - 17:00 |
Перевернутые, скручивания и пргибы. |
1300 руб. |
|
19 апреля |
9:00-10:00 |
Пранаяма. |
500 руб. |
1650 руб. |
|
10:30 - 13:30 |
Интенсивная практика. |
1300 руб. |
|
Стоимость при оплате всего семинара: 4800 руб.
Стоимость для учеников Ставропольского йога-центра №1: |
- весь семинар 4000 рублей. |
- скидка при посещении отдельных мастер-классов и пранаямы - 15 %. |
Для получения скидки необходимо иметь действующий абонемент на посещение занятий в нашем йога-центре. |
Календарь мероприятий>>>
|