ЙОГА-КЛАССЫ в Ставрополь

Ставропольский йога-центр №1. Йога по методу Айенгара. Профессионально, грамотно, с любовью.

ЙОГА АЙЕНГАРА, ПРОФЕССИОНАЛЬНО, ГРАМОТНО, С ЛЮБОВЬЮ! ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ И УРОВНЕЙ ПОДГОТОВКИ

Наш адрес: г.Ставрополь, ул. 50 лет ВЛКСМ, д.16 - И (ТЦ "Новый горизонт"), 1-й ВХОД, 4-й ЭТАЖ.

Тел: (8652) 44-80-42,

676-288,

33-01-73,

st.vladislav@mail.ru

С радостью ответим на ваши вопросы!

ЛУНА СЕЙЧАС:

ЭТОТ ФИЛЬМ ДОЛЖЕН ПОСМОТРЕТЬ КАЖДЫЙ!

АудиоВеда - крупнейший русскоязычный каталог лекций по ведам.

ВИДЫ ЗАНЯТИЙ.

«Йога — это практическая философия. Шаг за шагом она помогает взглянуть в лицо реальному миру и в то же самое время развиваться духовно. Йога создает равновесие между эгоистичным счастьем мира и счастьем, которое человек распространяет вокруг себя.»
Б.К.С. Айенгар

В нашем центре проходят занятия только по йоге Айенгара.

Вы можете заниматься как в группе, так и по индивидуальной программе.

Групповые занятия	Мини - группы	Индивидуальные занятия

Йоги Айенгара отличается от других направлений хатха-йоги. Особенности метода - это вдумчивая и внимательная работа, отстраивание асан (поз йоги). Благодаря этому, практикуя в группе, даже если в группе большое количество занимающихся, вы не будете чувствовать себя обделенными вниманием. Преподаватель четко, лаконично и доступно объясняет, что необходимо делать, и как работать в каждой асане, при необходимости поправляя учеников. При изучении новых асан, позы детально разбираются.	Группа до 3 человек по цене индивидуального занятия. В мини-группе есть возможность заниматься как по одной программе всем вместе, так и по индивидуальной программе, отличной от практики других учеников. Преподаватель корректирует практику и следит за правильностью выполнения асан.	Индивидуальные занятия наиболее эффективны, преподаватель составляет программу занятий с учетом ваших пожеланий или особенностей. При проблемах со здоровьем индивидуальные занятия лучший вариант практики.
Описание классов >>>	Подробней о мини - гуппах >>>	Подробней о индивидуальных занятиях >>>

Одной из основополагающих черт метода Айенгара является постепенное развитие практики, переход от более простых асан к более сложным по мере изменения структуры тела и овладения техникой выполнения асан. Поэтому групповые занятия в нашем центре разделяются по уровню сложности.

*Расписание занятий*	Стоимость занятий	Преподаватели	Фотогалерея
Отзывы	*О центе*	Правила	Одежда

Галерея:

Занятия йогой, на свежем воздухе. Фотогалерея

Фотоальбом вКонтакте, более 100 фотографий

Фотографии с семинара "Йога + Отдых в Гоа, 2013 г.", Индия нашими глазами. Фотогалерея

Практикующий йогу от всего сердца, приобритает способность повеливать своей судьбой и временем.

Йога-Сутры Патанджали

Лучи сознания должны доставать всюду как солнце прикасается к земле, я хочу, чтобы лучи моего сознания касались каждой части моего тела без изъятий. Это медитация.

Шри Б.К.С. Айенгар